A múlt nem lehet kifogás

Elengedni a múltat…

Sokan küszködnek azzal, hogy végre elengedjék a múltat, hogy az, ami régen történt velük, ne legyen többé hatással a mai életükre. Tudom, hogy nehéz megküzdeni azokkal a dolgokkal, emlékekkel, melyek a múltban kínoztak, de ha nem jön el az a pillanat az életedben, amikor végre önmagadat tartod felelősnek a döntéseidért, minden marad a régiben, mindenért a múltat és a külvilágot fogod hibáztatni.

Sok ember él a nagyvilágban, akinek a tiédnél rosszabb volt a sorsa, és persze rengeteg, akinek pedig sokkal jobb. És akinek rossz volt? Vagy összeszedte magát, az élete megmaradt darabkáit, és továbblépett, - hány jó példa van erre, ha belegondolsz, te is fel tudsz sorolni híres embereket, vagy névtelen senkiket a szomszédból - vagy még mindig ott nyavalyog, hogy milyen szörnyű volt is neki kiskorában.

És persze, arra is van példa, hogy a kivételezett, elkényeztetett gyermekből is válhat tehetetlen, csalódott ember. Pedig „megkapott mindent”.


Mit gondolsz magadról?

Az, hogy most hogyan is állsz, hogy kivel barátkozol, az mind azt tükrözi, te mit gondolsz magadról, minek és mennyinek tartod most magadat, hogy szerinted mennyit is érdemelsz a jóból.

Amíg nem leszel képes felfogni, magaddal is elhitetni, hogy te egy csodálatos, szeretettel teli ember vagy, akinek pontosan ugyanannyi boldogság jár, mint bárki másnak, ugyanazokat a „mérgező”, savanyú barátokat és helyzeteket fogod bevonzani az életedbe, mint eddig. Pedig csak el kell hinned magadnak, hogy értékes vagy. És az vagy!

Azt egészen biztosan te döntöd el, senki más, hogy magadnak mit is mondasz önmagadról, másokról, szituációkról, életed eseményeiről. Ha mindig mindenről csak negatív véleményed van, az életedben megmarad a zűrzavar és a boldogtalanság. Ha pedig tudatod magaddal, hogy igenis, TE ki tudsz mászni ebből a gödörből, képes vagy rá, egyszer és mindenkorra, tudod hagyni a múltat a fenébe (nem elfelejteni kell, csak nem törődni vele), a kezedbe tudod venni végre az életed irányítását, meglátod, a dolgok máris változni kezdenek.

Az élet döntések sorozata

Minden döntés egyfajta következménnyel jár, és az eddigi döntéseid eredménye az, ahogyan most élsz.

Most ne azon morfondírozz, igen-igen, régen rosszul döntöttem: hozz egy újabb döntést. Hogy ezen túl tudatosan TE fogsz választani a lehetőségek közül, alaposan megfontolva, vagy érzésből, de semmiképpen nem a sanyarú múltra fogva.

Felnőni, eljutni addig, amíg eljutottál, se neked, se másnak nem mindig kéjutazás. De nem ülhetsz a sarokban továbbra is, és kenheted balsorsodat kizárólag erre.

Határozz: magam mögött hagyom a múltamat, ezen túl én állok személyesen a kormánykeréknél. Nem engedem, hogy a múlt a jövőmet is elsötétítse.


Csak döntened kell

Vagy megteszed, és lesz, ami lesz, vagy minden marad a régiben. Te választasz. De ha kétségeid vannak, figyeld csak szépen az érzéseidet: azok, mint a barométer jelzik a jó és rossz döntést.


Hogy hogyan?

Ha boldogabb vagy, izgatott, várod már a jó dolgokat, akkor jó sínen vagy. Ha haragos vagy, frusztrált, rettegő, szomorú – hallgass az érzelmeidre, mássz ki ebből a nyomorúságból.

Te saját magad meg tudod változtatni a régi rutinokat, a saját hiedelmeidet, de a világon nincs senki más, aki ezt megtehetné helyetted. Persze, az igazán jó barátok, akiknek eddig esetleg nem hittél, nagy segítségedre lehetnek.


Általában olyan döntéseket hozunk, ami igazolja a hiedelmeinket

Ha te már érzel valamit odabent, hogy valami talán mégsem stimmel, hozz hát most egy olyan döntést, ami ennek a halvány érzésnek ad igazat. Hiszen mindent, amiről úgy hiszed, igaz, megpróbálsz valóra váltani, és ha elég erősen próbálkozol, sikerülni is fog. (Eddig is ezt tetted, csak épp az ellenkező irányba, és valószínűleg tudat alatt.) Ha egészségtelen, magadat behatároló döntéseket hoztál, az igazolta, amit magadról tartottál, hogy nem is érdemelsz többet.


Az élet túl rövid ahhoz, hogy minden egyes napját drámával és káoszban töltsük

Dönts hát úgy, hogy előrelépsz, hogy jobbá teszed az életedet. És ne fogd többet a múltra, ha rosszul döntöttél. Néha jó volna tudni, hogy az eddig történtek hogyan is befolyásolják az életünket, hogyan is lettünk olyanok, amilyenek vagyunk, de annyit nem ér az egész, hogy elrontsuk még a további életünket is.

Tedd a múltat szépen a helyére, az alsó polcra, ami volt, elmúlt, most a MA van

Hozd ki a legtöbbet az életedből, amit csak lehet. Hiszen megérdemled - még ha ma nem is vagy ebben egészen biztos...