Szabó Anna
200 g Fusilli tészta
1 db filézett csirkemell csíkokra vágva
100 g csicseriborsó
150 g tisztított spenót
1 piros csili, megfelezve és szeletelve
2 gerezd fokhagyma összezúzva
1 fej vöröshagyma felaprítva
3 teáskanál olívaolaj
100 ml paradicsomkonzerv
2 teáskanál morzsolt bazsalikom
Parmezán a tálaláshoz

1. Egy lábosban főzd ki 12 perc alatt a tésztát. Majd szűrd le, és rácsepegtetett olívaolajjal keverd el, hogy ne ragadjon össze.
2. Közben melegíts fel egy nagy serpenyőt, önts bele olívaolajat és forrósítsd fel. Dobd rá a filézett csirkemellet és süsd 30 másodpercig, mindegyik oldalát. Add hozzá a hagymát, a csicseriborsót, a fokhagymát és a chilit, majd főzd további 3 percig őket.
3. Add hozzá a paradicsommártást és a spenótot, melegítsd fel, majd fedd le. Lassú tűzön párold, míg a spenót el nem fonnyad. Add hozzá a tésztát és keverd össze, hagyd hogy rottyanjon egyet. Majd vedd a tűzről.
4. Tálaláskor szórd meg parmezánnal és díszítsd bazsalikommal.
OLVASS TOVÁBB!
Farsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
GASZTROCsöröge - vagy forgácsfánk
Hazai süteményeink egyik méltatlanul ritkán emlegetett farsangi fánkja a Csöröge, könnyen, gyorsan és olcsón elkészíthető ropogós f...
Farsangi fánkoló
Az első szalagos fánkot csak a véletlennek köszönhetjük, amikor az özvegy pékné mérgében eldobott egy tésztadarabot… Ám az emberi ...
GASZTROVarázsos házi tészták, fánkcsodák farsangra
Sok kezdő szakács mumusa a fánkkészítés. Azonban elkészítése sokkalta egyszerűbb, mint azt sokan gondolják. De vigyázz! Következő r...
GASZTROVarázsos házi tészták, fánkcsodák farsangra
Sok kezdő szakács mumusa a fánkkészítés. Azonban elkészítése sokkalta egyszerűbb, mint azt sokan gondolják. De vigyázz! Következő r...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK