Zeller

Talán az egyik leghíresebb afrodiziákum. B12 és B-vitamin forrás, ezáltal segíti a koncentrációt és a stresszoldást, energiát és jó kondíciót biztosít. Fokozza az alhasi vérkeringést, és így a genitáliáknak javul a vérellátása. A zeller hatása leginkább nyersen fogyasztva érvényesül.

Almás-diós zeller saláta

Hozzávalók

1 közepes zeller
1 alma
daráld dió
petrezselyemzöld
só
bors
2 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál citromlé

Elkészítés

A zellert és almát megpucoljuk, megmossuk, és vékony csíkokra vágjuk. Az almát nem kötelező meghámozni. Egy tálba összekavarjuk az apróra vágott petrezselymet és a darált diót. Ráöntjük az olívaolajat, amit összekavartunk citromlével és ízlés szerint sóval és borssal. Hozzáadjuk az almát és zellert. A salátát jól összekavarjuk és tálalásig hideg helyen tartjuk.