Szabó Anna
Hozzávalók:
(12 személyre)
½ csésze almaszósz
2/3 csésze kristálycukor
2 nagy tojás
2 evőkanál repceolaj
1 kiskanál vaníliaesszencia
1 és ¼ csésze teljes kiőrlésű sütőliszt
1 kiskanál szódabikarbóna
1 kiskanál fahéj
½ kiskanál só
1 és ½ csésze reszelt sárgarépa (3 nagy répából)
½ csésze tört dió
3dkg sovány natúr krémsajt
2 evőkanál zsírszegény tej
2-3 evőkanál porcukor

Elkészítése:
1. A sütőt melegítsd elő 175°C-ra. Egy kb. 23cm átmérőjű kerek tortaformát kenj ki vékonyan vajjal. Egy kis tálban keverd össze az almaszószt, a cukrot, a tojást, az olajat és a vaníliát.
2. Egy nagy tálban kavard össze a lisztet, a sütőport, a fahéjat és a sót. A közepében alakíts ki mélyedést, majd töltsd bele az almaszószos elegyet, és dolgozd össze vele. Kavard bele a répát meg a diót is, és töltsd át a sütőformába.
3. Süsd kb. 35 percig (akkor jó, ha a közepébe szúrva nem ragad már a tészta). A sütőből rácsra kiszedve hagyd állni 10 percig, majd a formából kiborítva hagyd teljesen kihűlni (kb. 1 óra).
4. Közben egy kis tálban keverd simára a tejet a krémsajttal és 2 evőkanál porcukorral, több cukrot csak akkor tegyél bele, ha túl híg. A tortát rakd tálcára, és csorgasd rá a mázat.
160 kcal (672 kJ), 3g fehérje, 23g szénhidrát, 2g élelmi rost, 6g zsír (ebből 1g telített), 37mg koleszterin, 236mg nátrium
OLVASS TOVÁBB!
Likopin és a gyomorrák kockázatának csökkentése
Az egészséges táplálkozás mindenki számára fontos, különösen a nők esetében, akik hormonális változásaik miatt bizonyos daganatos ...
GASZTROAz olasz kávéélmény és az eszpresszó szívverése
Az olasz kávékultúra egy olyan világot tár eléd, ahol az ízek, illatok és emlékek gazdag történetet szőnek....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
5 szemérmetlenül gusztusos és finom sajtétel - Nem fogsz bennük csalódni!
Kevés olyan ember van, aki nem szereti a sajtot, de ha elolvassa ezeket a különleges recepteket, meg van rá az esély, hogy mostantól az is ...
GASZTROFarsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK