Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
LELKIPATIKA

Érzelmi sebeid vannak? - Gyógyítsd be az őket 5 lépésben!

Szerző:
Szabó Anna
Életünk során számos érzelmi és pszichológiai trauma ér bennünket. Ezek múltunk részei, és tudatosan talán nem is gondolunk rájuk. Ám hatásuk valóságos: a negatív hangulat, az ok nélküli érzelmi kitörések okozói. Olyan cselekvésre sarkalhatnak, melyeket később megbánunk és szégyelljük magunkat. Lehetséges ezeknek a sebeknek a begyógyítása? Igen, még pedig 5 lépésben. 

2. Felelősségvállalás

Amikor dühösek vagyunk valakire, akkor úgy érezzük, az hozzánk tartozik, az egonk része. Megpróbálunk valami mentséget találni a viselkedésünkre. Leggyakoribb magyarázat, hogy haragunkat a másik személy váltotta ki, nem a mi hibánk. Elutasítjuk a felelősséget, hibáztatjuk a környezetünket. Tehát ne feledjük, a haragot a régi sebeink okozzák, a környezetünk pedig az, ami energiát ad ahhoz, hogy a felszínre törhessen. Fogadjuk el, hogy a haragunk, a bánatunk, a féltékenységünk és a magatartásunk a múltbéli sebeinknek köszönhetőek. Ne keressünk kifogásokat. Vállaljuk a felelősséget, hiszen ezek a mentális sérüléseink termékei.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL