Illóolajok és hatásaik

Csak egy kád forró vízre lesz szükségünk és pár csepp megfelelő olajra. Hozok pár példát, hogy melyik illóolaj mire is jó:

Bergamottolaj

Szorongás, álmatlanság, izgatottság ellen segíthet, de dezodoráló és görcsoldó hatása is van. Kozmetikumokban is megtalálható az aknés bőr ellen, és rovarcsípések helyét nyugtatja.

Cickafarkolaj

Gyulladáscsökkentő és sebgyógyulást elősegítő hatásokkal rendelkezik. De a szájüregi gyulladások, hüvelyfertőzések ellen is jó.

Citromfűolaj

Nyugtató, görcsoldó és rovarriasztó hatású. Alvászavarok, szorongás, nyugtalanság, idegesség esetén kiváló.

Édesnarancsolaj

Közérzetjavító és fertőtlenítő hatású olaj, Szorongás oldására és alvászavar megszüntetésére alkalmas.

Levendulaolaj

Közismert a nyugtalanság, szorongás, fájdalomcsillapító hatásai miatt, de a fertőzések és a rovarcsípés okozta viszketés ellen is hatásos.