Hidratálj

A forró nyári napokon a bőr nagyon gyorsan veszít a nedvességtartalmából, ezért a legjobb, ha bevezetsz egy állandó hidratálási rutint, amit minden nap követsz. Ilyenkor a bőrt sokkal több napfény éri, mint az év többi időszakában, hiszen többet tartózkodsz a szabadban. Legyen szó akár hosszabb sétákról, kirándulásokról, vagy strandolásról, fontos, hogy mindig gondoskodj a megfelelő hidratálásról. Ne feledd, a kiszáradt bőr könnyen megsérül, és hajlamos a pattanásokra is.