Szabó Anna
.
Bizonyos ételek fogyasztása fokozhatja a haj növekedését. Különösen ajánlott a biotinban vagy B7-vitaminban gazdag élelmiszerek fogyasztása, melyek segítik a zsírok, szénhidrátok és aminosavak metabolizmusát, emelik a fehérje szintet a szervezetben. Ez nagymértékben elősegíti a haj növekedését is, hiszen az is fehérjéből áll. Biotinban gazdag élelmiszerek: tej, sajt, tojás, diófélék, sertés, főtt máj, szardínia, lazac, karfiol és avokádó.
OLVASS TOVÁBB!
7 hasznos, könnyen alkalmazható tipp göndör haj esetén - Így lesz gyönyörű, egészséges a hajkoronád!
Közismert, hogy azok a nők, akiknek göndör a hajuk, szeretnének egyenes hajat, míg az egyenes hajúak göndör fürtökről álmodoznak. A ...
SZÉPSÉGFarsangi színkavalkád a frizurádon
Hamarosan itt a farsangi bulik ideje, amikor bátran elengedheted a fantáziádat és kimosható hajszínezőkkel egy éjszakára átszínezheted...
SZÉPSÉGViszkok Fruzsi tippje: IPL szőrtelenítés, ha a tartós simaság a cél
Viszkok Fruzsi szerint a Braun Skin i-expert IPL 7 készülék az egyik legjobb szőrtelenítő, amelyet otthoni használatra választhatsz – m...
Nyári simaság: tartós szőrtelenítés otthon IPL-lel
A tartós szőrtelenítés otthon egyre népszerűbb megoldássá válik, hiszen sokan szeretnének megszabadulni a mindennapos borotválás vagy...
SZÉPSÉGMiért érdemes külön nappali és éjszakai krémet használni?
A nappali és éjszakai krémek a bőrápolási rutin alapját képezik. A tisztítást követően a hidratálás nélkülözhetetlen a bőr fesz...
SZÉPSÉGKoreai kozmetikumokban használt legnépszerűbb hatóanyagok
A koreai kozmetikumok világszerte népszerűségnek örvendenek, és ez nem véletlen. Az innovatív formulák és a természetes hatóanyagok k...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
