Ez a 15 szokás tönkre tehet a fiatalos megjelenésedet:
15. Túl sok gyümölcslét iszol
A friss zöldségek és gyümölcsök gazdagok antioxidánsokban, amelyek részt vesznek a szabadgyökök elleni harcban. Ám emellett sok fruktózt is tartalmaznak – a cukormolekulák pedig a véráramon keresztül minden szerv és szövet sejtjeihez eljutnak, a szükséges zsírok és fehérjék mellett. Amikor a cukor a kollagénhez kapcsolódik (a bőr rugalmasságát elősegítő anyag), akkor elindul egy glikáció nevű folyamat, ami a ráncok kialakulásáért felelős. Igyál inkább friss káposztalevet! A zöld zöldségek tartalmazzák a legtöbb antioxidánst és cinket, amely megakadályozza a ráncok kialakulását.
OLVASS TOVÁBB!
5 éjszakai szépségpraktika - Aludd magad szépre!
Reggelente sokszor előfordul, hogy kócos hajjal, táskás szemekkel, zilált külsővel ébredsz? Mindezektől búcsút inthetsz, ha lefekvés ...
SZÉPSÉGAz ázsiai nők hibátlan bőrének 8 titka - Lesd el te is, mitől fiatalabbak a koruknál!
Számtalan ázsiai nő sokkal fiatalabbnak néz ki a koránál. Sokan 40 évesen alig 20 évesnek néznek ki, és erre bizony sok nő sóvárogva...
SZÉPSÉG10 + 1 hajviselet, mely gyorsan és egyszerűen elkészíthető
Amellett, hogy rendszeresen ápoljuk a bőrünket, a testünket és a lelkünket, fontos, hogy a hajunk is változatos legyen. Nem csak a külvil...
6 egyszerűen elkészíthető és mutatós frizura
A reggeli készülődésben sokszor kevés időnk marad a hajunkra, aminek az lesz az eredménye, hogy egyszerűen összefogjuk, vagy kiengedve h...
SZÉPSÉGItt az ideje leszámolni ezzel a 10 téves hajápolással kapcsolatos mítosszal!
Már gyerekként hallhattad, hogy a hajad annál inkább zsírosodik, minél sűrűbben mosod meg, ezzel szemben a megfelelő ápolás pedig csod...
SZÉPSÉG6 egyszerű csodaszer, amivel akár egy éjszaka alatt csúcsformába lendítheted a hajadat
Unod, hogy a hajad mindig kócos, száraz, töredezett esetleg fénytelen? Ideje felturbózni és bevetni néhány praktikát, melyekkel újra ra...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
