SZÉPSÉG

10 napi rutin a japán nőktől, ami neked is segíthet kívül-belül megfiatalodni

A japán nők minden rekordot megdöntenek, ha arról van szó, hogy évtizedekkel fiatalabbnak nézzenek ki a valódi koruknál. Néhányan olyan fiatalosak, hogy az anya-lánya képeken szinte megkülönböztethetetlenek. Ha eddig azt gondoltad, hogy az időjárás vagy a jó genetika teszi, meg fogsz lepődni, ha megtudod az igazi okokat.

Próbáld ki te is a japán nők 10 napi rutinját: 

Vegyél forró fürdőt

A japánok imádják magukat áztatni egy forró fürdőben, vagy tradicionális onsen-ben. Az onsent terápiás fürdőnek tartják, a forró forrásvízből rengeteg ásványianyag hatol be a bőrbe, nyugtatja az idegeket, javítja a bőr állapotát és megfiatalít. Ha egy onsenhez nem is tudsz eljutni, de otthon vehetsz egy forró fürdőt, hogy segíts a gyulladás csökkentésében, javítsd az alvás minőségét, és akár extra kalóriákat égess.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL