Ha beigazolódna a jelek alapján, hogy pánikbeteg vagy, a biztonság kedvéért keress fel bátran egy szakorvost, aki ezt tutira igazolhatja és aki segíthet neked abban, hogy kezeld a rohamaidat és mikénr szabadulj meg tőlük!
{KEPGALERIA}
1. Gyakran van pánikrohamod
Mert ha csak egyszer, akkor semmi probléma, kb. minden emberrel előfordult már egyszer vagy kétszer az életében, hogy istenesen bepánikolt. Ám ha gyakran fordul veled és a következő tünetekkel jár (legalábbis ha nem is az összes, de a legalább 4-5 stimmel): izzadás, légszomj, heves szívdobogás, remegés, fulladásérzés, zsibbadás, szédülés, hányinger, hasi – mellkasi fájdalom, ájulás.
Úgy tartják, hogy maga a roham 10-20 percig tart aktívan, aztán egy órán belül is el is múlnak a tünetek.
Szóval, ha neked havonta legalább 4-szer van ilyen intenzív rohamod, akkor nagy eséllyel pánikbeteg vagy.
OLVASS TOVÁBB!
Vezess hálanaplót! – Így szab gátat a negatív gondolatoknak
Mindannyiunknak vannak negatív gondolatai, de könnyebb látni a fényt az alagút végén, ha hálanaplót vezetsz....
LELKIPATIKATudtad? A természettel való kapcsolatod megnyugváshoz és a céljaidhoz vezet – Használd ki!
Az információ korában élünk, ami jelentős változásokat hozott magával. A sok monitor előtt töltött óra miatt elveszítettük a kapcs...
LELKIPATIKAEzzel a 3 fogalommal okvetlenül tisztában kell lenned, ha teremteni szeretnél
Szeretnéd elérni a céljaidat, teszel is értük, de mégsem sikerül? Talán azért van ez, mert nem vagy tisztában a legfontosabb dolgokkal,...
Észlelted már? - 9 kifinomult módszer, ahogyan a természet kommunikál veled
A Föld egy élő organizmus, melynek a természet a lelke. A mai felgyorsul világunkban képesek vagyunk elfelejteni, hogy mi is ennek a nagy e...
LELKIPATIKAHa nem szereted magad, mástól sem várhatod, hogy szeressen! - 6 mód az önszeretet gyakorlására
Legyen szó nőről vagy férfiról, a boldogság önmagunk szeretetével kezdődik. A magabiztosság és az önbecsülés nem érhető el anélk...
LELKIPATIKA6 jel, amit soha ne hagyj figyelmen kívül! - Az Univerzum próbál neked segíteni!
Talán észrevetted már, hogy amikor megszenvedted az élet viszontagságait, szembe néztél egy akadállyal, vagy nehéz döntés előtt ált...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
