A gyász fontossága
Divatos kifejezéssé vált manapság a belső gyógyulás, amely a legtöbb esetben a gyászból való felgyógyulást is jelenti. A modern társadalom alapjában véve elutasítja a gyászfolyamatot, de annyi minden történt az elmúlt időszakban, hogy ezt nem tehetjük meg: le kell lassítanunk, megállnunk és igenis bánkódnunk. Nem mehet minden úgy tovább, mintha mi sem történt volna.
Hogyan akadályozza a gyógyulási folyamatot a feldolgozatlan gyász?
Ha bármi borzalmasat tapasztalunk, a leggyakoribb reakció a lefagyás, melynek során a szomorúság megreked a testünkben. Ha ez a jelenség újra és újra fellép, betegséghez vezethet vagy befolyásolhatja a viselkedésünket (többek között a folyamatos düh érzésével).
Csak úgy tudunk megszabadulni a szomorúságtól, ha megéljük azt teljes valójában – amit persze könnyebb mondani, mint megtenni. A kapitalista világszemlélet nyomást helyez a társadalomra, hogy semmilyen körülmények között sem lehet megállni. Nem egyszerű feladat időt és teret adni a bánatnak, ehhez rituáléra és közösségre van szükség.
Tanácsok, ha a saját tempódban szeretnéd megélni és magad mögött hagyni a szomorúságot:
OLVASS TOVÁBB!
A top neurológusok elárulják, hogyan tartsuk egészségesen az agyunkat
Demencia, agyvérzés és Parkinson-kór: a neurológiai betegségek száma egyre nő. Öt orvos elmagyarázza, hogyan védekezhetünk ellenük....
LELKIPATIKAAjándék, ami akár veszélyes is lehet?
A trójaiak bolondok voltak. Elkápráztatta őket egy ajándék ahelyett, hogy azon gondolkodtak volna, mit kezdjenek egy hatalmas falóval. Ám...
LELKIPATIKAMiért olyan nehéz bocsánatot kérni?
A „sajnálom” egyeseknek könnyű, ám másoknak a legnehezebb szó....
Ilyen figyelemzavarral élni: egy érintett mesélt nekünk
A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, röviden ADHD ma már a felnőttek több mint 2 százalékát érinti....
LELKIPATIKASamsara körforgása: Reinkarnáció és a lélek megvilágosodása
A három megkérdőjelezhetetlen igazság az emberi életben és a földi természetben az, hogy megszületünk, élünk és meghalunk, vagyis mi...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK