{KEPGALERIA}
Lépésenként
Nagyon kevés olyan ember van, aki folyamatosan kirobbanóan jól érzi magát, hiszen az élet történései olykor visszahúznak bennünket. Fontos, hogy a pozitív gondolkodás nem azt jelenti, hogy soha nem lehet rossz kedved. A lényeg az, hogy a lehető leggyorsabban visszatalálj a jóllét állapotába. Az is egy nagyon lényeges pont, hogy fokozatosan találj vissza, mindig egy fokkal jobb lelkiállapotba. Ahogyan, ha el akarsz jutni A-ból B-be, azt is lépésenként teszed, itt is fontos a fokozatosság, mert egyébként kudarcra vagy ítélve.
Először is, mosolyogj! Ha kell, erőltesd a mosolyt. Én is leírtam már párszor, amit tudósok bebizonyítottak, hogy a mosoly mímelése is olyan biokémiai folyamatokat indít el a szervezetben, amely kellemes érzéseket generál, és végül a valódi szívből jövő mosolyra is képessé tesz. Aztán keress egy picit jobb érzést okozó gondolatot az előzőnél. Majd egy még jobb érzést okozó gondolatot, és így tovább.
OLVASS TOVÁBB!
Mit gondolnak rólam mások? – Ismerős ez a gondolat?
Rengeteg álom és cél megvalósítása maradt félbe attól a félelemtől, hogy „vajon mások mit fognak szólni”. A legtöbben ugyanis el...
LELKIPATIKA5 életlecke, amit minden érzékeny embernek érdemes megtanulnia
Érzékeny ember vagy, ha különösen gyengéd és finom a lelked. Ha kifejezetten empata és egészen megértő személyiség vagy. Ha inkább ...
LELKIPATIKA8 életlecke Konfuciustól, melyek által bölcsebb és boldogabb leszel
Konfucius kínai filozófus és tanítómester volt. Filozófiája etikai témákra orientálódott, melyek mind a személyes, mind a társadalmi...
Hogyan tovább, ha semmi nem tesz boldoggá – Ez a 6 dolog segíthet
Semmi nem tesz már boldoggá? Úgy érzed, értelmetlen az életed? Ha elveszettnek érzed magad, és kíváncsi vagy, hogyan tovább, akkor ím...
LELKIPATIKA8 módja annak, hogy felold a családi karmát
Nem ok nélkül inkarnálódtunk a családunkba, hanem bizonyos leckék és tapasztalatok elsajátítása miatt. Ugyanakkor a családi karmát ne...
LELKIPATIKAKi voltál az előző életedben, és hogyan szabadulhatsz meg a hozott sérülésektől?
„Ki voltam előző életemben?” Sokan teszik fel ezt a kérdést, és az internet gyors válaszokkal is szolgál. Egy halom szórakoztató j...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK