Mozgás:
Legyen rend és tisztaság – áhítozik oly sok Szűz, így aztán, ha mozgásra kerül a sor, akkor csak is olyat válassz, ami „letisztult”, vagyis nélkülöz minden spontaneitást. Olyan sportok jöhetnek szóba, mint például a step aerobik, ahol a tanár bemutatja a lépéskombinációkat, majd csoportban kell bizonyos ismétlésszámmal leutánozni – persze adott ritmusra. Mivel alapvetően lassú az anyagcseréje, szüksége van a rendszeres sportolásra, hogy lendületbe hozza azt.
Stresszoldás:
Mivel néha túl fegyelmezett és kemény vagy – de tudjuk, hogy ez sok esetben csak álca – meg kell tanulnod lazítani. Engedélyezz magadnak több pihenést, és legyen bátorságod megbízni másokban, értsd úgy átadni bizonyos feladatokat. Menj el celullitmasszázsra: ez egyszerre hasznos és kényeztető kezelés.
OLVASS TOVÁBB!
Japán arcmasszázs - A lélek és bőr harmóniája
Képzeld el, hogy belépsz egy nyugodt, illóolajokkal átjárt térbe, ahol halk, lágy zene szól....
KÖZÉRZETInfluenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK