Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Iktasd be az étrendedbe ezt az összetevőt, és még a ráncaid is kisimulnak

Szerző:
Szabó Anna
A lenmag fogyasztása mostanában újra előtérbe került az egészséges életmódot követők táplálkozásában, hiszen könnyen beszerezhető, és számtalan pozitív hatással rendelkezik. Nézd meg, mennyi mindenre használhatod!

.

 

 

Ne adagold túl!

Napi 1 evőkanál lenmag (kb.10 gramm) elegendő ahhoz, hogy a szervezetedbe bevidd a szükséges mennyiséget. Minden alkalommal igyál hozzá legalább 1,5 dl vizet! Nagyon fontos, hogy az adagolást betartsd, mert ha túladagolod, az toxikus lehet.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL