.
Ösztrogénban gazdag tápanyagok
A vagina szűkítésének legfontosabb és lehatékonyabb módja az étrendben rejlik. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend segít megerősíteni a medencét és az izmokat odalent. Fontos, hogy az izmok mindennap megfelelő tápanyagot kapjanak. Jót tesznek az ösztrogénban gazdag tápanyagok, mint a szezámmag, a gránátalma, a szójabab, a görögszéna, a sárgarépa, az alma és a bogyósgyümölcsök. De a kiváló megoldás lehet az egres is. Nincs más teendő, mint leforrázni, és megfelelő edényben tárolni, majd zuhanyzás után, oda lent alkalmazni. Segít visszanyerni a rugalmasságot, az eredmény pár hét után látszani fog.
OLVASS TOVÁBB!
5 fajta tápanyag hiánya a szervezetben, melyek jelei az arcon láthatók - Érdemes komolyan venni!
A jó egészségi állapot fenntartásához nélkülözhetetlen a megfelelő ásványi anyagok és vitaminok bevitele. Adott vitaminhiány súlyo...
KÖZÉRZETVajon mi okozza a reggeli rossz leheletet? – Íme, 6 dolog, amit tehetsz ellene
Ha valaha elgondolkodtál már azon, hogy a szerelmes filmek főszereplőinek ugyan miért nincs reggelente rossz leheletük, nem vagy egyedül. ...
KÖZÉRZETEz történik a testeddel, ha nem alszol eleget
Nagyon sokan érzik magukat álmosnak hetente legalább 3-5-7 napon át, méghozzá a nem kielégítő alvás miatt. Az alvás számos jótékony...
10 napi szokás, amely hatására csak úgy kúsznak fel rád a kilók - Anélkül, hogy tudnál róla!
Meglehet, hogy az egészséges étkezés, a folyamatos testedzés és a jól kigondolt fogyási terv nem elegendő a kielégítő eredmény elér...
KÖZÉRZET7 dolog, ami a testeddel történik, amikor valakit megcsókolsz
A csókolózás nemcsak jó érzéssel tölt el és erősíti a köteléket közted és a párod között, hanem megannyi jótékony hatással is...
KÖZÉRZETEz történhet a testeddel, ha gyakran ülsz keresztbevetett lábbal
Mindannyiunk rendelkezik egy olyan ülőpozícióval, amit igazán kényelmesnek talál, ám ez nem jelenti azt, hogy ez a testtartás egészség...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
