Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Gyorsan ver a szíved, vagy kihagy egy ütemet? - 3 egyszerű módszer, mellyel azonnal orvosolhatod

Szerző:
Szabó Anna
A heves és gyors szívverés rendkívül kellemetlen érzés, ahogyan az is, ha a szív kihagy egy ütemet. Ez a probléma igen gyakori nőknél, férfiaknál egyaránt, szinte minden korosztályban. Általában a stresszes helyzeteknek tudható be, de néha ok nélkül is előfordulhat. Próbáld ki ezt a 3 egyszerű módszert, mellyel kevesebb, mint 1 perc alatt helyreállíthatod a pulzusodat!  

1. A hideg víz módszer

Fogj egy nagy lavórt, vagy engedd tele a mosdót a lehető leghidegebb vízzel. Végy egy mély lélegzetet, és mártsd az arcodat a hideg vízbe! Maradj ebben a helyzetben, ameddig csak tudsz, ugyanis ezzel serkentheted a bolygóideget, mely befolyással van a szívritmusra is. Ha sokáig a hideg víz alatt tartod az arcodat, a tested jeleket küld az agynak, melynek köszönhetően lelassul az anyagcsere. Ez az úgynevezett búvár reflex, melynek hatására csökken a szívritmus is. Ez a reflex segít az embereknek abban is, hogy hosszabb ideig túléljenek a hideg vízben.

közérzet egészség
Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL