Ne hagyd figyelmen kívül a következő tüneteket:
1. Ki van repedve a szád sarka
Gyakori okai:
Tudnod kell tehát, hogy ezek a tünetek a B-vitamin (B3, B2 és B12) és a cinkhiány jelei.
Természetes megoldás: fogyassz több sovány sajtot, tofut, emellett jó a spenót, a mogyoró, a mángold, az aszalt sárgabarack, a spárga, illetve minden típusú hüvelyesek és magvak. A kelkáposzta és a brokkoli pedig a vas felszívódását segíti elő. Emellett azt is tudnod kell, hogy olykor bizonyos kozmetikai termékek is okozhatnak olyan allergiás reakciókat, amik miatt kirepednek az ajkaid.
OLVASS TOVÁBB!
8 jel, amelyek fehérjehiányra utalhatnak - Figyelj oda a szervezetedre!
Köztudott, hogy a fehérje létfontosságú szerepet játszik szervezetünk megfelelő működésében, és hiány esetén a szervezet szenved. ...
KÖZÉRZETA depresszió fontos tünete, melyről nem szívesen beszélünk
Azt gondolhatod, hogy mindent tudsz a depresszióról. Az emberek szomorúnak, üresnek érzik magukat, megváltoznak az alvási és evési szok...
KÖZÉRZET12 dolog az egészségedről, amelyet székleted elárulhat
A 21. századra végre megértettük, hogy mennyire fontos figyelni az egészségünkre, ugyanakkor gyakran elfelejtünk figyelni a testünk ált...
5 jel, hogy mentálisan és érzelmileg kimerült vagy - Lehet, hogy a kiégés szélén állsz?
A stressz első jelei a fizikai tünetek formájában jelentkeznek, mint például a fáradtság, fejfájás vagy gyomorpanaszok. Az életben val...
KÖZÉRZET5 egészséges, de mégis tápláló reggeli turmix - Télen sem rakódnak rád a kilók
A reggeli étkezés a nap legfontosabb része, sokan mégis kihagyják, mert úgy érzik, még nem tudnának enni. Ha te is elhagytad eddig a nap...
KÖZÉRZETA szervezet vízvisszatartásának 5 alapvető jele - Így kezeld a problémát!
Testünk nagyrésze víz, ezáltal minden egyes szervünk tartalmaz vizet. Azonban időnként megesik, hogy a szervezet túl sok vizet tart vissz...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK