Szabó Anna
Íme, 6 ok, ami választ adhat arra, miért repedezik a sarkad:
A lábaid hordozzák a teljes testsúlyodat. Természetesen minél nagyobb ez a súly, annál nagyobb nyomás nehezedik a sarkak alatti zsírpárnára, és ha a bőröd emellett még dehidratált is, azt bizony repedezett sarkakhoz vezet.
Elsődleges az egészséges testsúly megtartása, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás, amivel kordában tartható a testtömegindex, illetve megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség, ami szintén hajlamosíthat a sarkak repedezésére. Ellenőrizd rendszeresen a vércukorszintedet!
OLVASS TOVÁBB!
Oura Ring vs Apple Watch - Melyik okos eszköz alkalmasabb az egészségügyi adatok nyomon követésére?
Oura Ring vagy Apple Watch? Összehasonlítjuk az alváskövetést, edzésfunkciókat, akkumulátort és árakat, hogy megtaláld a számodra ide...
KÖZÉRZETHévíz - A gyógyvíz városa
Ajánljuk Hévízet, és azon belül is a Hotel Palace**** gyógyszállodát....
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Párkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
