A fokhagyma ugyanis meggátolja egy bizonyos hormon termelődését és jót tesz az ereknek, valamint a koleszterin szintjét is normalizálja. Nagyon erős növény, amit ha nagyobb mennyiségben fogyasztasz, a szervezeted kevesebb, mint 24 óra alatt máris reagál rá.
Nézd meg, mi történik a testeddel 24 órán belül, ha megeszel 6 gerezd sült fokhagymát
1 óra
Ekkor a fokhagymát a gyomor megemészti, azaz élelmiszerként funkcionál.
2-4 óra
Felveszi a harcot a szabadgyökök és a rákos sejtek ellen.
4-6 óra
A szervezet anyagcseréje során, hatására eltávozik a fölösleges folyadék a testedből, emellett el kezdi égetni a zsírt.
6-7 óra
Mivel antibakteriális hatású, ahogy a véráramba kerül, elkezdi kifejteni a hatását a baktériumok ellen.
6-10 óra
Ebben az időszakban már sejtszinten fejti ki hatását, védi a sejteket az oxidációtól.
10-24 óra
A fokhagyma ekkor elkezdi kifejteni mélytisztító hatását, azaz:
- Szabályozza a koleszterinszintet
- Megtisztítja az artériákat és megvéd a szív és érrendszeri megbetegedésektől
- Stabilizálja a vérnyomást
- Növeli a védekezőképességet és erősíti az immunrendszert
- Megakadályozza a nehézfémek bejutását a szervezetbe
- Erősíti a csontokat
- Megszünteti a fáradékonyságot
- Javítja a sportteljesítményt
- Növeli a sejtek élettartamát
OLVASS TOVÁBB!
Ez történik a testeddel, ha nem engeded el a negatív gondolatokat
Miért tartunk ki, olyan érzelmek mellett, mint a szorongás, a düh, a kétkedés, a frusztráció, az ingerlékenység, a rosszindulat és a h...
KÖZÉRZET6 étel, mellyel garantáltan elűzheted a stresszt
A stressz napjainkban már szinte elkerülhetetlen, hiába az orvosok állandó tanácsa: ne stresszeljünk! Ez a jelenség nagyon rossz hatássa...
KÖZÉRZET8 meggyőző érv, hogy miért ölelkezz többet
Sokan érzik úgy, hogy áthatja mindennapjaikat a stressz, ami a családi életet, a munkát és minden egyebet is érint. Többféle módszer v...
5 módszer, amivel elkerülheted el a szorongást - Változtasd meg az agy működését ezzel kapcsolatban!
Noha a szorongás pontos oka egyelőre ismeretlen, létezik néhány elmélet arra vonatkozóan, hogy miért küzdenek egyesek ezzel a mentális ...
KÖZÉRZETGyakorolj nyomást erre a 11 pontra, hogy csökkentsd a stresszt és ellazítsd az izmaidat
A mindennapi életünk kiegészülve a sokszor stresszes munkákkal és az állandó rohanással, megviselheti érzelmi jólétünket, sőt nagyo...
KÖZÉRZET7 jel, hogy egészségügyi problémáid vannak - Árulkodnak róla az alvási szokásaid
Megesik veled, hogy az éjszaka közepén felébredsz, és megtámadod a hűtőszekrényt? Gyakran változtatsz az alvási helyzeteden, és a nap...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD