Szabó Anna
Pontosan tudom, milyen fájdalmas, amikor a „fejed hasogatni” kezd, sőt, teljesen elgyengíthetnek a görcsös rohamok. A természetes módszerek sokkal hatásosabbak lehetnek, miközben sok, migrénnel küzdő nőtársunknak fogalma sincs létezésükről. Némelyik valóban csak rövid ideig nyújthat megoldást, de nem egy közülük hosszú távú segítőid lehetnek a bajban.
{KEPGALERIA}
Sétálj egy nagyot!
A rendszeresen jelentkező fejfájás egyik kiváltója lehet a mozgáshiány. Te sem kedveled az edzőtermeket? Akkor a sétát neked találták ki! Hetente 3-4 alkalommal tegyél 30 perces sétát a friss levegőn, és máris érzed az oxigén és a szervezetedben felszabaduló endorfin jótékony hatását. Ha emellett rendszeresen eszel és iszol, és még mindig fáj a fejed, fordulj házi orvosodhoz!
OLVASS TOVÁBB!
Vérplazma: az életmentő folyadék és annak adományozása
Vajon tudtad, hogy a vérplazma szállításakor folyamatosan -30 °C alatt kell tartani ezt az értékes anyagot?...
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETMérgező párkapcsolatok - A testedre is hatnak
Gyakran megesik, hogy egy diszfunkcionális párkapcsolatban az érzelmi manipuláció és a folyamatos feszültség láthatatlan marad a külvil...
Mire figyeljünk, amikor pilates képzést választunk?
Megfigyelhető, hogy az elmúlt években jelentősen megnőtt az érdeklődés a gépekkel végzett - különösen a reformer és fél Cadillac -...
KÖZÉRZETNők 40 kedvezményes nyugdíj - Hogyan működik, kinek jár, és mire érdemes figyelni?
Egy lehetőség, amely sok nő életét teljesen átrendezheti....
KÖZÉRZET6 tipp, amitől újra magabiztosnak érezhetjük magunkat
Vannak időszakok, amikor valahogy kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
