Ha az éjszaka közepén valamiért felébredsz, akkor ez egy adott szervhez kapcsolódik. Ha meg tanulod azonosítani a problémát, akkor ennek megfelelően tudsz reagálni rá és megszűnnek a gondok. Az alábbiakban megmutatjuk, hogy mit jelent az, ha éjjel adott időpontokban ébredsz fel.
Este 9:00 – 11:00
Ahogy már volt róla szó, valószínűleg a stressz miatt nem tudsz aludni. Ha valóban ez a problémád, akkor próbálj meg legalább ellazulni fél órával lefekvés előtt. Meditálj vagy próbáld ki a jógát, vagy csak feküdj gondolkodás nélkül, így könnyebb lesz visszaaludnod.
Este 11:00 – éjjel 1:00
Ha ilyenkor vagy fent, akkor valószínűleg érzelmi csalódásban van részed. A hagyományos kínai orvoslás szerint az epehólyag ilyenkor a legaktívabb szerv. Annak érdekében, hogy ezt a problémát megoldd és elaludj, próbáld meg elfogadni magad és alkalmazz gyógyító mantrákat.
Éjjel 1:00 – 3:00
Ha rendszerint ilyenkor ébredsz fel éjszaka, akkor nagyon sok benned a felgyülemlett harag. A kínai orvoslás szerint ez befolyásolja a májfunkciókat és fölösleges Yang energiákat halmoz fel. Próbálj meg meditálni vagy igyál egy pohár vizet.
Éjjel 3:00 – 5:00
Ha ekkor ébredsz fel, az azt jelenti, hogy egy természetfeletti erő próbál meg kommunikálni veled. Szakértők szerint ez összefügg azzal is, hogy a kapcsolatodban nem vagy elégedett és szomorú vagy. Imádkozz többet, és tanulj meg néhány helyes légzés technikát vagy alvási gyakorlatot.
Reggel 5:00 – 7:00
Ha ilyenkorébredsz fel, akkor valamiféle érzelmi problémával küzdesz. Ekkor a belek a legaktívabbak a szervezetben. A probléma megoldásához próbáld meg nyújtani az izmaidat és látogasd meg a fürdőszobát.
OLVASS TOVÁBB!
Puffadsz vagy gyötörnek a gázok? - Ezek az egyszerű, de hatásos tippek segítenek az emésztéseden!
Szeretnél egy nagyszerű megoldást a zavartalan emésztéshez? Mutatunk 9 egyszerű, de annál hatásosabb módszert, amivel elkerülheted az o...
KÖZÉRZETEzért nem isznak a japánok vizet étkezés közben – Megfontolandó!
Szinte mindannyian szívesen fogyasztunk el étkezés közben egy nagy pohár vizet jéggel és egy szelet citrommal, ám Japánban ez nem szoká...
KÖZÉRZET5 lehetséges oka annak, hogy a reggeli ébredés után fáradtnak érzed magad
Ha éjszaka 7-9 órát alszol, akkor reggel általában kipihentnek és frissnek érzed magad. Persze, lehet, hogy nehezen megy az ébredés, de ...
Kimerültnek érzed magad? - 10 módja, hogy növeld az energiaszintedet
A mai rohanó világban sokan folyamatosan kimerültnek, fáradtnak érzik magukat. Számos természetes módja van azonban annak, hogy növeljü...
KÖZÉRZETFáradtság, vitaminhiány, cukorbetegség - Vajon milyen betegségekről árulkodik a kezed?
A test beszél, és az bizony rajtad múlik, hogy megérted-e ezt a nyelvet. A tested reagál mindarra, amit teszel, és ahogyan bánsz vele, elm...
KÖZÉRZETHőhullámok gyötörnek? 9 tipp, amivel elviselhetőbb a nyári kánikula
Mára a nyári meleg világszerte nehezen tolerálható forróságot jelent. Ha a nyári melegben még klimaxszal is küzdesz és hőhullámok gy...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK