2. Rossz hangulat és enerváltság

Közismert, hogy a depresszió és más mentális problémák rosszabbodhatnak vagy visszatérhetnek a hideg és esős évszakokban. Létezik erről tanulmány, amely összefüggésbe hozza a fokozott páratartalmat a csökkent energiaszinttel, álmossággal valamint a koncentrációs problémákkal. Van olyan állapot is, amelyet „szezonális érzelmi rendellenességnek” neveznek (SAD), aminek az a lényege, hogy a kevesebb napfény miatt depresszióssá válhatsz. Amennyiben ilyen problémákkal küzdesz, akkor próbálj meg minél több időt eltölteni a napsütésben, a téli időszakban is. Amíg a tavasz közeledtével az ember hangulata is javul, egy tanulmány szerint a nagy hőség azonban agresszívvá teheti az embert.