KÖZÉRZET

A séta 7 csodás hatása az egészségedre - Erre biztos, hogy nem gondoltál!

Mozogni kell, vagy kellene. De mit tegyél, ha nincs túl sok időd, nehezen mozogsz, kevés a pénzed fitneszbérletre, vagy egyszerűen csak nem találtad még meg a neked megfelelő mozgásformát? Sétálj! Nem is hinnéd, mennyi pozitív hatása van.

Javítja a kreativitást

Ha sétálsz, kreatívabb leszel. Ha szükséged van egy jó ötletre, vagy nem tudsz megoldani egy problémát, akkor indulj el, tegyél egy kiadós sétát! Ilyenkor az agy meditatív állapotba kerül, így nagy valószínűséggel, mire befejezed a sétádat, megtalálod a megoldást is, vagy megjön az ötlet.

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL