Szerencsére a természetes belső rendszerünk együtt tud működni az orvos által felírt gyógyszerrel, így jó eredményt hoznak.
Szakértők szerint a depressziós esetek legalább felét diagnosztizálatlan pajzsmirigy problémák okozzák. A pajzsmirigy szerepet játszik a szerotonin, az epinefrin és a dopamin szintjének beállításában, így ha alulműködik, akkor változás állhat be ebben.
A megoldás: Ahhoz, hogy felülemelkedj a rossz kedveden, vegyél be napi 100-300 mg rozmaring kivonatot naponta. A benne található karnozinsav ugyanis elengedhetetlen a pajzsmirigy anyagcseréjéhez, ezen felül segít a hangulatszabályozásban is. A friss rozmaring nem olyan hatásos, mint a kivonat, ezért jótékony hatása lehet, ha vitaminokat is szedünk mellé.
OLVASS TOVÁBB!
Ezért nem isznak a japánok vizet étkezés közben – Megfontolandó!
Szinte mindannyian szívesen fogyasztunk el étkezés közben egy nagy pohár vizet jéggel és egy szelet citrommal, ám Japánban ez nem szoká...
KÖZÉRZETKimerültnek érzed magad? - 10 módja, hogy növeld az energiaszintedet
A mai rohanó világban sokan folyamatosan kimerültnek, fáradtnak érzik magukat. Számos természetes módja van azonban annak, hogy növeljü...
KÖZÉRZET10 dolog, amivel legyőzheted az alváshiányt - Így lesz pihentető az alvás!
Sok mindnet csinálunk egész nap, emiatt gyakran meg kel fosztanunk magunkat bizonyos dolgoktól. Ez pedig rendszerint az alvás. Sokszor késő...
8 hétköznapi szokás, amit helytelenül csinálsz - Jó lesz odafigyelni rá!
A rutin általában elég unalmassá tud válni, nem igaz? Olyan sok apró rutinod van már, hogy meg sem kérdezed magadtól, jól vagy éppen r...
KÖZÉRZETPuffadsz vagy gyötörnek a gázok? - Ezek az egyszerű, de hatásos tippek segítenek az emésztéseden!
Szeretnél egy nagyszerű megoldást a zavartalan emésztéshez? Mutatunk 9 egyszerű, de annál hatásosabb módszert, amivel elkerülheted az o...
KÖZÉRZET5 lehetséges oka annak, hogy a reggeli ébredés után fáradtnak érzed magad
Ha éjszaka 7-9 órát alszol, akkor reggel általában kipihentnek és frissnek érzed magad. Persze, lehet, hogy nehezen megy az ébredés, de ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK