KÖZÉRZET

8 dolog, amit minden nőnek meg kell tennie szexuális együttlét után

A legtöbb nő nem gondol arra, hogy mit kell, vagy mit nem kell tennie szex után. Azt teszik, ami jól esik, akár helyes, akár nem. A legfontosabb a megfelelő higiénia, hisz könnyen összeszedhetünk számos baktériumfertőzést. Ám a legtöbb fertőzés a helytelen szokásoknak, a közösülés utáni nem megfelelő higiéniának köszönhető. Mutatjuk, mi az a 8 dolog, amire oda kell figyelned az aktus után.

.


 

 

Fogyassz probiotikumot

Ilyenkor jól eshet egy darab csokit elmajszolni, de jobb, ha bölcsen választod meg a nassolnivalót. A fermentált ételek (joghurt, savanyú káposzta, kefir… stb.) nem olyan ínycsiklandozóak, de a legjobb, amit tehetsz az egészségedért. A probiotikus élelmiszerek számos olyan hasznos baktériumot tartalmaznak, amelyek segítnek megelőzni pl. az élesztő okozta fertőzéseket.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL