Szabó Anna
Szerencsére az ödémát lehet csökkenteni, de fontos, hogy tudd, mitől alakulhat ki. Mutatjuk a vízvisszatartás leggyakoribb okait:
{KEPGALERIA}
A kálium létfontosságú a szervek, a szövetek és a sejtek megfelelő működéséhez, továbbá fenntartja a víz egyensúlyát a szervezetben. Viszonylag sok tényező vezethet a kálium hiányhoz, beleértve a magas sótartalmú ételek fogyasztását, a túlzott izzadást a fizikai aktivitás során, és az olyan élelmiszerek fogyasztása, melyek nem, vagy csak kismértékben tartalmaznak káliumot. Ez egyenes út az ödémához, és még számtalan más egészségügyi problémához. Próbáld meg csökkenteni a nátriumszintet, és igyekezz inkább többet fogyasztania a káliumban gazdag ételekből, mint a sárga és a görögdinnye.
OLVASS TOVÁBB!
A női egészség a természetben rejlik
A modern világ tempója szinte észrevétlenül formálja át a mindennapjainkat, és ez alól a női szervezet sem kivétel....
KÖZÉRZETOura Ring vs Apple Watch - Melyik okos eszköz alkalmasabb az egészségügyi adatok nyomon követésére?
Oura Ring vagy Apple Watch? Összehasonlítjuk az alváskövetést, edzésfunkciókat, akkumulátort és árakat, hogy megtaláld a számodra ide...
KÖZÉRZETHévíz - A gyógyvíz városa
Ajánljuk Hévízet, és azon belül is a Hotel Palace**** gyógyszállodát....
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
