Szabó Anna
Ez a mirigy természetes módon egy melatonin nevű hormont termel, mely szabályozza szervezet napi ritmusát, beleértve a cirkadián (napi biológiai ritmus) ritmusát is. A tobozmirigy karbantartása, edzése és fejlesztése rendkívül fontos, mivel hatással van a test összes rendszerére, kiváltképp meghatározza a szellemi tevékenységek tudatosságát, és azt, hogyan érzékeljük a külvilágot a saját tapasztalásainkkal.
{KEPGALERIA}
A hús túlzásba vitt fogyasztása - beleértve a hal is -, melynek nagyon magas a higanytartalma, előnytelenül hat a tobozmirigy működésére. A szakemberek szerint, ahányszor húst fogyasztunk, bejuttatjuk a szervezetünkbe a feláldozott állat DNS-ét, sőt, egyesek szerint minden egyes elfogyasztott húsadaggal magunkhoz vesszük a levágott állat a szenvedését is, amely destabilizálhatja és kibillentheti egyensúlyából a tobozmirigyet.
Ez persze nem azt jelenti, hogy feltétlenül át kell térni a vegetáriánus vagy a vegán életmódra, de tartsd szem előtt, hogy a megfelelő élelmiszerek fogyasztása pozitívan befolyásolhatja a tobozmirigy működését, ezért célszerű több nyers élelmiszert fogyasztani.
OLVASS TOVÁBB!
Korai felismerés és tudatos ellátás: változóban az orvoslás
A genetikai vizsgálatok, a mesterséges intelligencia és a digitális betegadatok új lehetőségeket adnak az egészségügynek....
KÖZÉRZETMiért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
KÖZÉRZETMell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
Intim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
KÖZÉRZETTeljes állás gyerek mellett: hogyan kerüljük el a szülői kiégést?
A bölcsőde vagy óvoda, a karrier és a mindennapi teendők között sok szülő eléri a teljesítőképessége határát. Vannak azonban olya...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
