Sokaknak azonban fájdalom keletkezik a térdükben, ha letérdelnek, ami befolyásolja a mindennapi életüket. Többnyire nyilvánvaló oka van a fájdalomnak, sérülés, ízületi gyulladás, stb. Ám, van, amikor mégsem annyira nyilvánvaló okokkal állunk szemben.
A legtöbben már biztosan szembesültek kisebb térdfájdalmakkal. Legtöbbször nem okoz gondot a mozgás, ám a napi megerőltetések, kisebb sérülések bizony sok kellemetlenséget okozhatnak. A térdproblémák szövődményei és sérülései gyakran származnak sportolásból vagy szórakozási tevékenységekből, netán munkahelyi baleset vagy házi munka eredménye. Olvasd el, hogy milyen okai lehetnek a térdfájásnak:
{KEPGALERIA}
3. Idősebbé válsz
Egy bizonyos életkor után is kialakulnak térdfájdalmak. Minél idősebb vagy, annál nagyobb hangsúlyt kell fektetned a testedre, beleértve a térdedet is. Az izomtömeg csökken a korral, és emiatt a test állóképessége is csökken, ez pedig fájdalmat okozhat a térdedben. Mégis, ha igyekszel egészséges életmódot folytatni, akkor kevésbé áll fent ilyen probléma.
OLVASS TOVÁBB!
Párkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
Ezért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK