2. Nagyobb stresszes napokat élsz

Napi 80-100 hajszál kihullása normálisnak mondható, ám ha úgy látod, hogy ennél jóval több hajat vesztesz, akkor az a telogen effluvium jele lehet. A telogén effluviumról akkor beszélünk, ha valami oknál fogva a haj idő előtt a telogén fázisba kerül, de ez általában visszafordítható. Következményeként a haj elvékonyodhat, főként a lelki és fizikai stressz fakorok miatt, de akár betegség, terhesség, vagy depresszió következtében is kialakulhat. A helyzet az, hogy ez a váltás gyakran 3-6 hónapig nem is észrevehető, így nehéz a hajhullással kapcsolatba hozni ez idő alatt. Azonban aggodalomra nincs okod, ha ugyanis egy nagyobb stressz faktor áll hajhullásod hátterében, akkor vissza fog nőni, habár ehhez is néhány hónap szükséges.