Növeld a tested glutation termelését, mely olyan molekula, amely helyreállítja az öregedő szöveteket és megakadályozza, hogy a méreganyagok kárt tegyenek. Hogyan? Megmutatjuk!
Egyszerű módszer a máj glutation termelésének akár 30%-os növelésére. Egyszerűen kezdd a napod 20 g tejsavó fehérjepor hozzáadásával a szokásos turmixodhoz. Két közelmúltbéli tanulmány azt mutatja, hogy a savóban lévő 3 aminosav (cisztein, glicin és glutamát) stimulálja a májsejteket.
Tipp: a fehérjepor natúr, vanília, csokoládé, sőt sokféle más ízekben is megtalálható.
OLVASS TOVÁBB!
Sokszínűség, rendellenességek és megoldások a női egészség kapcsán
Az emberi test csodája, hogy mennyire változatos formákban jelenik meg. Különösen igaz ez a női mellek esetében, ahol a méret és forma ...
KÖZÉRZETInfluenza vagy nátha? Segítünk a megkülönböztetésben!
A légúti megbetegedések száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben....
KÖZÉRZETKímélő gondoskodás az Eucerin tanácsai alapján
Bőrproblémák: szárazság, ekcéma, hiperpigmentáció, öregedésgátlás....
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETA stressz és az aranyér kapcsolata
Rohanó világunk gyakran kiváló talajt biztosít a stressz eluralkodására az életünkben. Ezen idegi terhelés több, mint egy rövid ideig...
KÖZÉRZETImmunegyensúly télen – Mutatjuk, mit érdemes fogyasztani!
Ősszel-télen egy-két megbetegedés még belefér, hiszen közösségben járva óhatatlanul is elkaphatsz egy vírusfertőzést....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK