.
A szép körmök ápolt külsőről árulkodnak, ám a funkcióik sokkal fontosabbak. Kisebb-nagyobb elváltozások a körmökön is előfordulhatnak, melyek utalhatnak komoly betegségekre is.
Lemattult körmök
Ha a körmöd halvány, matt, az utalhat vérszegénységre, vagy a vörösvértestek hiányára, így érdemes végeztetni egy vérvizsgálatot. Vérszegénység akkor alakul ki, ha alacsony a vas a vérben, ezért érdemes sok zöld leveles zöldségeket fogyasztani, mint például a cékla.
Törékeny, vékony körmök
Bár a körmök elvékonyodása alapvetően kalciumhiányról árulkodik, sajnos a pajzsmirigy egyensúlyának felborulásához is köthető. A pajzsmirigy nagyon fontos szerepet tölt be az anyagcsere folyamatok szabályozásában, és szabályozza az energiaszintünket. Elégtelen működése fogyáshoz, hajhulláshoz, törékeny körmökhöz vezethet, ezért is fontos, hogy ha bármilyen körömelváltozást észlelsz magadon, keresd fel az orvosodat.
Sárga és megvastagodott körmök
A megvastagodott, sárga körmök általában a lábujjakra jellemzőek. Ezek a változások általában gombás fertőzésre utalnak, ám a gombaellenes krémek nem minden esetben hatásosak, mivel a fertőzés gyakran a köröm alatt alakul ki, ahova a krém nem jut be. A teljes megszüntetés érdekében keress fel egy bőrgyógyászt, aki a megfelelő gyógyszereket írja fel neked.
Fehér vonalak a körmökön
A fehér vízszintes vonalak fehérje vagy tápanyaghiányt jelezhetnek, de a máj rendellenességeire is utalhatnak. Ha ilyen vonalakat látsz a körmeiden törekedj a még több fehérjebevitelre, és ha nem tűnik el egy hónap múlva sem, akkor keresd fel az orvosodat.
Sérült, elszíneződött körmök
A kék vagy sérült köröm arra utal, hogy a szervezet nem kap elég oxigént, ami a légző- vagy a szív- és érrendszer problémájára vezethető vissza. A köröm alatti sebek helytelen vérkeringésre utalnak, vagy túl alacsony testhőmérsékletre, ezért mindenképpen tanácsos orvoshoz fordulni.
OLVASS TOVÁBB!
15 módszer, hogy túléld a napot, ha úgy érzed, nagyon álmos vagy
A legjobb módja az energikusságnak a kellő mennyiségű alvás, de néha nem tudod kipihenni magad. Amikor az álmosság miatt alig tudod nyit...
KÖZÉRZETSzoktál olvasni, telefont nyomkodni a WC-n? – Íme, 6 ok, amiért jó lenne, ha mellőznéd!
Egy kutatás szerint egy átlagos ember hetente 3 órát tölt a WC-n. Ez jóval több, mint az ajánlott 10-15 perc naponta, tehát 1 óra 45 pe...
KÖZÉRZET3 ok, amiért ne dobd ki a kávézaccot - Remek szolgálatot tesz!
Az talán köztudott, hogy a kávézacc kiváló szolgálatot tehet, ha elfogyott az arc vagy testradírod, és szükség volna rá. Azonban enn...
Állandó fáradtság, kimerültség a szürke őszben? Ugyan!
Megérkeztek a hosszú sötét délutánok, a hűvös koraesték, a ködös reggelek. A fáradtság, kimerültség szinte állandó kísérőnk l...
KÖZÉRZET10 napi szokás, amely hatására csak úgy kúsznak fel rád a kilók - Anélkül, hogy tudnál róla!
Meglehet, hogy az egészséges étkezés, a folyamatos testedzés és a jól kigondolt fogyási terv nem elegendő a kielégítő eredmény elér...
KÖZÉRZET3 ok, amiért érdemes lépcsőzni az egészségedért!
Arra, hogy a mozgás egészséges, egyre többen jönnek rá, és egyre többen szánják rá magukat arra, hogy rendszeresen sportoljanak. Ezer ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK