A székrekedés azt jelenti, hogy egy héten háromnál kevesebb alkalommal ürítesz székletet, ami kemény, darabos, maga az ürítés folyamata pedig nehéz és fájdalmas. Ebben az állapotban gyakori a teltségérzet, és a puffadás, a fájdalom azonban nem tekinthető normálisnak.
Mi okoz székrekedést?
Általában akkor következik be, ha a belek túl sok vizet szívnak fel a székletből, ami kiszárítja és megkeményíti azt. Ha folyamatosan fennálló alhasi fájdalmaid vannak, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnod és kivizsgáltatnod magad, nehogy más, súlyosabb probléma bújjon meg a háttérben. Íme, néhány ok, amiért a székrekedést fájdalom kísérheti:
A székrekedés gyakori állapot, szinte mindenkinél előfordulhat – kisbabáknál, gyerekeknél, felnőtteknél, időseknél. A leggyakoribb kiváltó okok közé tartozik a dehidratáció, a rostszegény táplálkozás, ha valaki nem fogyaszt elegendő gyümölcsöt és zöldséget, a túl sok koffein vagy alkohol.
OLVASS TOVÁBB!
A női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
Ez a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
KÖZÉRZETMinden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK