.
1. Gyomor- és bélrendszeri problémák
Amikor rágsz, akkor fölösleges levegő jut be a szervezetedbe, és ez fájdalomhoz, puffadáshoz vezethet. Sőt, a rágózás jelzéseket küld a testednek arról, hogy táplálékhoz fog jutni, emiatt az ehhez szükséges savak és enzimek aktivizálódnak a szervezetedben, mert arra készülnek, hogy meg kell emészteniük az ételt. Mivel azonban mégsem jutnak táplálékhoz, puffadás léphet fel, gyomorsavtúltengéshez vezethet, és nem termelődik elegendő váladék az emésztéshez, ha majd valóban étkezel.
OLVASS TOVÁBB!
6 étel, mellyel garantáltan elűzheted a stresszt
A stressz napjainkban már szinte elkerülhetetlen, hiába az orvosok állandó tanácsa: ne stresszeljünk! Ez a jelenség nagyon rossz hatássa...
KÖZÉRZET8 meggyőző érv, hogy miért ölelkezz többet
Sokan érzik úgy, hogy áthatja mindennapjaikat a stressz, ami a családi életet, a munkát és minden egyebet is érint. Többféle módszer v...
KÖZÉRZET5 módszer, amivel elkerülheted el a szorongást - Változtasd meg az agy működését ezzel kapcsolatban!
Noha a szorongás pontos oka egyelőre ismeretlen, létezik néhány elmélet arra vonatkozóan, hogy miért küzdenek egyesek ezzel a mentális ...
Gyakorolj nyomást erre a 11 pontra, hogy csökkentsd a stresszt és ellazítsd az izmaidat
A mindennapi életünk kiegészülve a sokszor stresszes munkákkal és az állandó rohanással, megviselheti érzelmi jólétünket, sőt nagyo...
KÖZÉRZET7 jel, hogy egészségügyi problémáid vannak - Árulkodnak róla az alvási szokásaid
Megesik veled, hogy az éjszaka közepén felébredsz, és megtámadod a hűtőszekrényt? Gyakran változtatsz az alvási helyzeteden, és a nap...
KÖZÉRZET5 jel, hogy ételallergiád van - Ne hagyd figyelmen kívül!
Érdemes figyelni a tested reakcióira, ha valami gyanúsat észlelsz egy-egy ételféle fogyasztása után. Az allergiának különböző formá...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
