Szabó Anna
.
1. Gyomor- és bélrendszeri problémák
Amikor rágsz, akkor fölösleges levegő jut be a szervezetedbe, és ez fájdalomhoz, puffadáshoz vezethet. Sőt, a rágózás jelzéseket küld a testednek arról, hogy táplálékhoz fog jutni, emiatt az ehhez szükséges savak és enzimek aktivizálódnak a szervezetedben, mert arra készülnek, hogy meg kell emészteniük az ételt. Mivel azonban mégsem jutnak táplálékhoz, puffadás léphet fel, gyomorsavtúltengéshez vezethet, és nem termelődik elegendő váladék az emésztéshez, ha majd valóban étkezel.
OLVASS TOVÁBB!
Hogyan erősíthetjük meg az immunrendszerünket
A vírusoknak szezonjuk van. Hogy az immunrendszer mennyire jól küzd meg velük, az rajtunk is múlik....
KÖZÉRZETTippek a nagy evés ellen az ünnepeken
A zsíros ételek és az alkohol megterhelik a gyomrot és a májat. A szakértők mozgást javasolnak....
KÖZÉRZETAmikor a szorongás irányít - 5 jel, amit nem veszel észre
A szorongás sokak számára egyet jelent a folyamatos feszültségérzéssel vagy súlyosabb esetekben pánikrohamokkal, pedig a valóság enné...
Párkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
