Hogyan nevess?

Néhány éve már léteznek hahota-klubok, ahol mesterségesen, de tematikusan felépítve nevettetik a résztvevőket, pontosan a jókedv élettani hatásának a kiaknázása érdekében. A hahota mozgalmat, dr. Madan Kataria indiai orvos 1995-ben indította el, de hazánkban is működnek már a világszerte ismert hahota-klubok. Egy gyermek több mint 200-szor nevet egy nap, míg egy felnőtt már csak 15-ször. Épp ezért, nevess bármikor és bármin, magadban vagy társaságban, hangosan vagy csendben. Nézz egy kicsit más szemszögből a világra, keresd meg mindenben a humort, az úgynevezett rossz dolgokban is, és tanulj meg nevetni saját magadon is.