KÖZÉRZET

4 dolog, amit nem biztosan nem tudtál a félelemről - Fordítsd a javadra!

Szerző:

Szabó Anna

Gondoltál már úgy a félelemre, hogy tulajdonképpen a túlélésben segít, illetve abban, hogy fejlődhess és képes legyél jobban szeretni? Ha még nem, akkor olvass tovább, mert olyan titkokat tudhatsz most meg erről a mindenki által gyűlölt érzésről, melyekre álmodban sem gondolnál.

Amikor megijedünk valamitől, a testünk heves reakciókkal reagál: fáj a mellkasunk, úgy érezzük, mintha megfulladnánk, illetve azt, hogy olyannyira lefagyunk, hogy mozdulni sem bírunk, sőt, még egy segélykiáltás sem jön ki a szánkon. Az elménk megbénul és vele együtt az egész testünk. Ez azért történik, mert az agyunkban található egy mandula nagyságú mirigy, amely dekódolja a veszélyeket, mielőtt észlelni tudnánk őket.

Egy furcsa hang az éjszaka közepén, rejtélyes lépések néhány méterre mögöttünk a kietlen utcán, vagy éppen közvetlen fenyegetés - ezek mind-mind veszélyes helyzetek, melyeket az amygdala (nem tévesztendő össze a mandulákkal, melyek a nyelvcsap mellett vannak) érzékel egy ezred másodperc alatt, és figyelmeztet minket. Íme, 4 dolog, amit jó, ha tudsz a félelemről:

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

A félelem ellensége az alvás

Egy amerikai tanulmány szerint bizonyos félelmek vagy fóbiák alvás alatt gyógyítható. Egy doktornő által tervezett vizsgálat alatt a résztvevők enyhe áramütést kaptak, miközben borzalmas képeket néztek. Ezzel együtt, a kutatók egy ártalmatlan, de kellemetlen szagú gázt is bebocsátottak a helyiségbe, amellyel az agyat a fájdalommal és félelemmel kapcsolták össze. Később, a felmérésben résztvevőket arra kérték, hogy aludjanak a laborban, és alvás közben megjelent az azonos kellemetlen gáz, de az elektrosokkok nélkül. Az agy nem reagált, mintha a félelem és a veszély nem is társult volna az adott szaghoz. A pánik csökkent, és a következő napon a résztvevők már nem ugyanazzal a félelemmel reagáltak az előzőleg megtekintett félelmetes fényképekre.