Szabó Anna
      
Ahogy a testnek, úgy a léleknek is szüksége van táplálékra, táplálásra. A keleti kultúra szerint, a két szem között, a homlokban található tobozmirigy a lélek „agya”. Más néven a harmadik szem, mely képes meggyógyítani a lelkedet, ha aktiválod. Ez meditációval elérhető, és akiknek sikerül kapcsolatba lépni a harmadik szemével, az eléri a legmagasabb tudatosság szintjét, vagyis a legfelső lépcsőfokot. Mutatjuk azokat az élelmiszereket, melyek a tobozmirigyet táplálják, és ha rendszeresen fogyasztod őket, akkor nagyon jól fogod érezni magad.
{KEPGALERIA}
1. Kerüld a zsíros sültek, a szénsavas üdítőitalok, és a sült burgonya túlzott fogyasztását, mert nagy mennyiségben árthat a tobozmirigynek. Aki rendszeresen fogyasztja ezeket az élelmiszereket, az hajlamosabb a betegségekre és a depresszióra egyaránt. Az agyat könnyű félrevezetni azokkal az anyagokkal, amelyek ezekben az egészségtelen ételekben vannak, és az étkezés alatti jó érzést néhány perc alatt szomorúság váltja fel. Ha ilyenkor szénsavas üdítővel oltod a szomjadat, megint csak nem tettél jót a lelkeddel.
2. Lehetőség szerint szereltess fel víztisztítót, ha dohányzol, próbálj leszokni róla, mert a cigaretta csak összezavarja az elmédet. Engedd be a napfényt a lakásba, minél hosszabb ideig szellőztess, hogy a fény és a friss levegő átjárhassa otthonod minden egyes szegletét.
OLVASS TOVÁBB!
   A harmónia fenntartása a mai világban: léteznek hatékony módszerek?
A mai életünk tempója sokszor gyorsabb, mint szeretnénk. A korlátlan információáramlás és a mindennapi teendők zűrzavara sokak szám...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
   Egyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK