Szabó Anna
Ezzel a 10 trükkel gyógyszer nélkül is megszűnhetnek a fájdalmaid:
Használj egy meleg vizes palackot, hogy enyhítsd a görcsöket. Ha nincs, akkor egy műanyag flakont is használhatsz. Tölts meg egy üveget meleg vízzel, csavarj köré egy törülközőt, és helyezd a fájó területre. Légy óvatos! A kezelt terület ne legyen sérült vagy a fertőzött, a víz pedig ne legyen forró. A hő segít ellazítani az izmokat, ami csökkenti a fájdalmakat és a kényelmetlenséget.
FIGYELEM!
A cikk kizárólag tájékoztató céllal készült, nem helyettesíti a pontos orvosi diagnózist. Ha bármilyen szokatlan tünetet észlelsz magadon, haladéktalanul keresd fel a kezelőorvosodat!
OLVASS TOVÁBB!
A harmónia fenntartása a mai világban: léteznek hatékony módszerek?
A mai életünk tempója sokszor gyorsabb, mint szeretnénk. A korlátlan információáramlás és a mindennapi teendők zűrzavara sokak szám...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
Egyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
