Az alábbiakban felsoroljuk azokat a tüneteket, amelyek arra utalnak, hogy depresszióban szenvedsz. Ha ez az állapot már két hete vagy még hosszabb ideje tart, és hátrányosan befolyásolja a szokásos napi tevékenységeidet (munka, szülői kapcsolat, baráti kapcsolatok, háztartási munkák), itt az ideje, hogy felkeresd az orvosodat.
{KEPGALERIA}
Rendellenes változások az étvágy terén
A depresszió egyik jele az étvágy csökkenése vagy az evés iránti érdeklődés hiánya. Ha az agyadban különféle negatív gondolatok cikáznak, elfeledkezel az evésről, vagy elveszíted az érdeklődésed maga az ételkészítés iránt. Más esetekben épp az ellenkezője történik, a depressziós állapot arra kényszerít, hogy sokat egyél, és nassolj. Az olyan érzelmek kavalkádja, amelyeket a depresszió eredményez, szomorúság, a jövőbeli pesszimizmus és az alacsony önbecsülés, arra késztetnek, hogy megpróbáld lenyugtatni ezt az érzelmi állapotot a nassolással.
OLVASS TOVÁBB!
9 egyszerű és hatékony tipp, amely segíthet a gyomorégés megszüntetésében
Gyomorégés akkor történik, ha a nyelőcső alsó záróizma elégtelenül működik, így a gyomorsav bekerül a nyelőcsőbe és égő érz...
KÖZÉRZETMit árul el a kezed az egészségi állapotodról?
A kezek és a körmök állapota árulkodik az egészségedről, általuk feltárható jó néhány egészségügyi probléma. Nagyon könnyű fi...
KÖZÉRZET11 abszolút elképesztő dolog, amit a tested nap, mint nap elvégez - Jó, ha tisztában vagy vele!
Az emberi test működése ma is hatalmas rejtély, hiszen megannyi folyamat zajlik belül, amelyekről fogalmunk sincs! Most mutatunk néhány l...
12 egészségesnek vélt szokás, mely valójában veszélyeztetheti az egészségedet
Egészséges táplálkozás, rendszeres mozgás – mindez egészségesnek hangzik. Ám minden jó szokás ellened fordulhat, ha nem tudod, hogy ...
KÖZÉRZET6 dolog, ami a testeddel történik, ha 2 napig nem zuhanyozol
A tisztálkodás fontos, és egyben kellemes levezetése is egy fárasztó napnak. Nap, mint nap ki vagyunk téve a stressznek és a természetes...
KÖZÉRZET6 Qigong gyakorlat a gyógyító energiák létrehozása érdekében
A Qigong, mely a meditáció és a fizikai aktivitás elemeit ötvözi, a kínai orvoslás alapvető gyakorlati rendszere. A gyakorlatok célja, ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
