Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy egyre több a kisgyermekek közt is a túlsúlyos. Valószínűleg már ezerféle diétát kipróbáltál, tornáztál, futottál. Próbáltál egészségesebben étkezni, és sok vizet ittál. Szerencsére azonban van egy apró trükk, ami segít felgyorsítani a fogyás folyamatát és elősegíteni azt.
Az akupresszúra – amellett, hogy kiváló a hányinger, hányás, derékfájás, fejfájás ellen -, a fogyást is elősegíti. Az orvosok szerint ezzel az egyszerű technikával, az akupresszúrás pont megnyomásának segítségével szabályozhatod az étvágyadat, az éhségérzetedet, és ezzel egy időben javul az emésztés is.
Amit tenned kell, roppant egyszerű. Csak helyezd a hüvelyujjadat a fülnél lévő háromszög alakban a puha bőrre, Most nyisd és zárd az állkapcsod, és találsz egy pontot, ahol leginkább mozgást érzékelsz. Ez a legaktívabb pont a füled és az állkapcsod között. Állj meg itt, tartsd itt az ujjadat, nyomd egy percen át ezt a pontot, és kész is.
Az orvosok szerint persze érdemes kombinálni ezt a technikát az egészséges étrenddel és mozgással, és meglátod, természetes úton le fogsz fogyni. Egyszerű technika és könnyű, ám igencsak hatásos. Feltétlenül ki kell próbálnod.
OLVASS TOVÁBB!
"Ebihalvizet" isznak a fogyni vágyó tinik
Bár a valóságban nem ebihalakról van szó, a trend nem veszélytelen....
FOGYÓKÚRA4 érzelmi és egyben gyógyító technika, ami megváltoztatja a gondolataidat a fogyásról
Sok energiagyógyász azt mondja, hogy érdemes mentálisan rendbe tenni magad, ami utána a súlycsökkenést is magával vonja. Szükséged van...
FOGYÓKÚRA6 tipp, hogy a feneked kerekebb és a csípőd szélesebb legyen
Ne feledd, hogy az vagy, amit megeszel, szóval, ha formás feneket szeretnél, akkor az edzés mellett a táplálkozásra is oda kell ügyelned....
Lelki útmutató a fogyáshoz - Vajon mitől óvod a lelkedet a testzsírral?
Sajnos sok ember küzd étkezési zavarral, és sokan esnek abba a hibába, hogy a súlyuk megszállottjává válnak, és csak negatív formába...
FOGYÓKÚRA6 elhízás típus, mellyel nem tudsz mit kezdeni - Tudd meg, melyikbe tartozol, és mit tehetsz ellene
Az elhízásnak sok változata van, mely még tovább bonyolítja a dolgokat, és megnehezíti a fogyást. Számos kiváltó oka lehet, ezért t...
FOGYÓKÚRADobj le egy ruhaméretet mindössze 7 nap alatt! - Egészségkímélő és hatásos módszer
Számos olyan alkalom van, amely fontos az életben, ilyen az esküvő, az esti partik vagy éppen a baráti összejövetelek. Ilyenkor mindenki ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK