Hogyan hatnak ránk az otthonunk fényei?

A természetes fény ereje

Ezen fények közül a legfontosabb mi más lehetne, mint a szobáinkba beáradó természetes fény, azaz a napfény. Ha otthonunk napfényben fürdik, melegséget, jókedvet és életerőt áraszt magából, amiben rajtunk kívül a velünk lakó növények és állatok is megmártózhatnak.

A természetes fény azonban nemcsak ezért előnyös: ha elegendő van belőle, sokat spórolhatunk az áramszámlán. Ugyanakkor nem mindig előnyös, ha túl sok tódul be belőle az ablakokon. Gondoljunk csak bele! Nyáron, amikor izzik a beton, igyekszünk minél hűvösebben tartani a lakást, így ilyenkor nem engedhetjük meg a kósza napsugaraknak, hogy felforrósítsák az ablaküvegeket és ez által a belső tereket.

Hogyan hat ránk az otthoni világítás?

Azonban a napszakok és évszakok váltakozásának köszönhetően, valamint életvitelünk okán igen sok időt töltünk mesterséges fények között is, amelyek szintén hatással vannak ránk, így egyáltalán nem mindegy, hogyan választjuk meg ezeket. A technikai fejlődés már eljutott abba a szakaszba, hogy számtalan színű, formájú és fajtájú fényforrás közül válogathatunk otthonunk megvilágításának kialakításakor. A LED-szalagok megjelenésével pedig jószerével már csak a képzelet szabhat határt igényeinknek.

Napjaink nem elhanyagolható részét részét töltjük a munkahelyünkön, a különböző közintézményekben, a közösségi épületekben, illetve nem ritkán a tömegközlekedési eszközökön. Itt olyan mesterséges fényforrások között vagyunk, amelyeknél a fő szempontok a praktikum, a hatásfok, valamint az energiafogyasztás.

Az otthoni környezetünkben viszont egyéb szempontoknak is sokkal nagyobb hangsúlyt kell kapniuk. A különböző színű fények ugyanis jelentős befolyással bírnak testi és lelki jólétünkre. Számos kutatás igazolta, hogy a modern kor különböző, képernyőkkel és kijelzőkkel ellátott eszközei miatt a kék színű fény hatásainak vagyunk a leghosszabb ideig kitéve. A kutatások szerint ez a fény egyszerre bír jótékony és káros hatással. Eszköz lehet a depresszió és az álmatlanság ellen, ugyanakkor maradandóan károsíthatja látásunkat.

Az úgynevezett meleg színek – mint például a vörös, a sárga, narancssárga – vibrálnak, energiát sugároznak, jókedvre derítenek, barátságos hangulatot árasztanak. A hideg színek pedig – mint például a kék, az ibolya és a zöld egyes, világosabb árnyalatai – nyugtatnak, pihentetnek, segítik a koncentrációt és a relaxációt.

Tippek hangulatvilágításhoz

Mindezek mentén már meg is érkeztünk a hangulatvilágítás fogalomkörébe. Otthonunk szociális helyiségeiben, például az ebédlőben, vagy akár a nappaliban elhelyezett, praktikusan beépített, a fő fényforrást kiegészítő, meleg színeket árasztó LED-szalag például szuper atmoszférát teremt. Nagyban növelheti komfortérzetünket és sokat javíthat azon, hogy az adott helyiség minél jobb hatásfokkal töltse be funkcióját.

Ugyanez igaz azon helyiségekre is, amelyek inkább az intim szféránkhoz tartoznak. Itt azonban már a hideg fények játszanak jelentősebb szerepet. Ugyan ki ne aludna el szívesen egy olyan hálószobában, amiben egy díszlécbe rejtett LED-szalag fényei derengenek? Ráadásul olyan érzést keltve, mintha a csillagos égbolt alatt hajtaná az ember álomra a fejét. Ezeknek a nagyszerű világítótesteknek köszönhetően játszi könnyedséggel igazíthatjuk otthonunk fényeit az ízlésünkhöz és a hangulatunkhoz.

Fényre fel!

A fény, a világosság, a ragyogás minden hitvilág misztikájában csak úgy, mint a hétköznapi valóságban és közbeszédben, egyaránt pozitív jelentéstartalmat hordoz. Éppen ezért nem szabad lebecsülnünk a világítótestek és azok hatásának erejét! Ha ugyanis megfelelően bánunk velük, pontosan olyan hatást érhetünk el az otthonunkban, amire mindig is vágytunk.