Eric Steven Yudelove: 100 nap a jobb egészségért, a jó szexért és a hosszú életért

A taoista jóga útmutatója és a chi kung

Tudjuk jól, hogy az egyetlen, igaz kincs az életünkben az egészség, amiért mindent meg kell tennünk. E téren pedig toronymagasan vezetnek az ősi Kínai taoisták, akik jóval 100 év feletti kort is megéltek. Kíváncsi vagy a titkukra? Szeretnéd, ha szüleid, a szeretteid még sokáig élnének jó egészségben?

Erik Steven Yudelove könyve ezekbe az ősi titkokba vezet be bennünket. A 100 napos program során könnyedén elsajátíthatjuk a taoista egészségmegőrzés fizikai és szellemi gyakorlatait, amik segítségével megreformálhatjuk, megújíthatjuk és meghosszabbíthatjuk életünket, megóvhatjuk egészségünket, de még a szexuális szokásainkon is javíthatunk. A 14 hetes kurzus során többek között megismerhetjük a chi kung erejét, a hat gyógyító hangot, a Baduanjint, az önmasszázst, a szexuális kung fut, a belső mosolyt és az arany virág megnyitását. Elég napi 15 perc és már az első héten érezheted a változást!