SZÉPSÉG

Íme, 10 étel, amivel felveheted a harcot a ráncok ellen

Valószínűleg már te is kívülről fújod: ne legyél sokat a napon, legyen meg a szépítő alvásod… igen, ezek a dolgok is segítenek a ráncok kialakulásának megelőzésében, de van itt más is. Tanulmányok szerint az, ha odafigyelsz az étkezésedre, sokat segíthet a nemkívánt vonalak természetes eltüntetésében.

Íme, néhány étel, amivel felveheted a harcot a bőröd öregedése ellen!

Fekete ribizli

A táplálkozás szupersztárjaként is emlegethetnénk ezt a gyümölcsöt, hiszen nem csak négyszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, de antocianin nevű antioxidáns is van benne. Ezek az anyagok együtt képesek lassítani az öregedést azáltal, hogy megvédik a kollagéntermelő sejteket a káros anyagoktól. Egy japán kutatás szerint a fekete ribizli rendszeres fogyasztása képes halványítani a szem alatti karikákat is.
 

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL