Szabó Anna
Ettől a 8 gyakorlattól még szebb lesz a mosolyod:
A legtöbb hírességnek olyan állkapcsa van, ami még inkább hozzásegíti őket a tökéletes mosolyhoz. Az övékéhez hasonló, irigylésre méltó feszes állat te is elérheted, ha rendszeresen elvégzed a következő gyakorlatot. Ülj le lótuszülésben, és erőteljesen szívd be a levegőt. Emeld fel a vállaidat, és dőlj előrefelé, majd zárd le a nyelőcsövedet azzal, hogy álladat szorosan a mellkasodhoz préseled. Tartsd benn a levegőt, amilyen hosszan csak tudod. 30 másodperc után pihenj, és ismételd 5 alkalommal.
OLVASS TOVÁBB!
Nyári simaság: tartós szőrtelenítés otthon IPL-lel
A tartós szőrtelenítés otthon egyre népszerűbb megoldássá válik, hiszen sokan szeretnének megszabadulni a mindennapos borotválás vagy...
SZÉPSÉGMiért érdemes külön nappali és éjszakai krémet használni?
A nappali és éjszakai krémek a bőrápolási rutin alapját képezik. A tisztítást követően a hidratálás nélkülözhetetlen a bőr fesz...
SZÉPSÉGKoreai kozmetikumokban használt legnépszerűbb hatóanyagok
A koreai kozmetikumok világszerte népszerűségnek örvendenek, és ez nem véletlen. Az innovatív formulák és a természetes hatóanyagok k...
Soha nem sminkeltem, de egy hétre kipróbáltam! Itt vannak a tapasztalataim
Soha nem sminkeltem rendszeresen, de egy hétre úgy döntöttem, kipróbálom, milyen érzés lenne sminkkel élni a mindennapjaimat. Az eredmé...
SZÉPSÉGGöndör tincsek, megugorhatatlan hajápolás? Mutatjuk, hogy csináld!
A göndör haj különösen érzékeny, hajlamos a kiszáradásra, így ápolása megkülönböztetett figyelmet igényel....
SZÉPSÉGVan atkaürülék a szempilláidon? Ezért fontos a megfelelő sminkeltávolítás
Az utóbbi időben egyre több olyan videó terjed a közösségi médiában, amelyeken állítólag hajhagymákban élő atkák ürüléke láth...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
