Théta állapot

Ez a rezgéstartomány 7 -4 Hz között van. Ez az intuíció, kreativitás, vizualizáció, memória, helye. Ahogy mélyebbre jutunk a relaxációban, úgy jutunk el a Théta állapotba, ahol az agytevékenység lelassul és majdnem az alvás szintjére érünk, de még nem alszunk.
A théta állapot gazdag képeket, inspirációt, és a rég elfelejtett emlékeket hozza elő. Ez már a mély meditáció állapota. Itt valósul meg az “áramlás” érzése, amikor az az érzésünk támadhat, hogy a testünk kiterjed a bőrünkön kívülre. A Théta a tudatalatti küszöbe. Fontos része a viselkedés megváltoztató programoknak. Ez a szint segíthet a gyors és maradandó tanuláshoz, illetve az elme átprogramozásához, álomra való emlékezésre és önhipnózishoz.