Szabó Anna
Bár a bevezető kicsit viccesen hangzott, a szív problémái azonban nem mindig viccesek. Az alábbi jelek ugyanis akár súlyos szívbetegsége is utalhatnak: légszomj, erős mellkasi fájdalom, erős izzadás és szédülés, gyengeség. Ezek orvosi vészhelyzetek, ezért érdemes ilyenkor értesíteni a mentőket.
Tehát miről is van szó…
Amit tapasztalsz, az egy furcsa érzés, amikor a szív esetében úgymond kimarad egy dobbanás, a szív ritmusának zavara következik be. Amikor először tapasztalod, egy kicsit zavaró - mi volt ez, még fiatal vagyok, kérdezed magadtól. Amit az imént tapasztaltál, az egy úgynevezett korai dobbanás, egy extra dobbanás, tulajdonképpen egy dupla dobbanás.
A korai kamrai összehúzódás fiziológiai mechanizmusa
A korai kamrai összehúzódások, extra esetek, ami nem más, mint szívritmuszavar. Ilyenkor a szív és a kamrák közötti véráramlás nincs zavartalanul biztosítva. Ezek az extra dobbanások megzavarják a rendszeres szívritmust, néha úgy érzed, hogy kimarad egy dobbanás, máskor pedig bedobog a szíved. Vannak azonban olyan rossz szokások, amelyek még hozzá is járulnak ehhez, azaz korai kamrai összehúzódásokat eredményeznek:
{KEPGALERIA}
1. Edzésprogram
Nem, ez egyáltalán nem mentség arra, hogy ne járj edzeni, vagy ne sétálj, vagy ne jógázz. Azonban a fizikailag túl szigorú edzés a vérnyomást és a pulzusszámot is túlzottan megnöveli. Túlzásba vitt, megerőltető testmozgás esetén a szív nagyobb mennyiségű vért pumpál, ezzel azonban növekszik a korai kamrai összehúzódás kockázata. Komolyra fordítva a szót, azok, akik rendszeresen tapasztalnak edzés közben ilyesmit, érdemes kikérniük az orvosuk véleményét.
Bármilyen szívritmuszavar is van a háttérben, nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ennek az úgynevezett kamrai ritmuszavarnak a feltétele, hogy a szív nagy mennyiségű vért próbál pumpálni, és így a vérrel és oxigénnel való ellátás közben azonnali halál következhet be. Az egészséges szívhez kulcsfontosságú a testmozgás, ám érdemes konzultálni az orvosoddal, mielőtt összeállítod az edzésprogramot, hiszen nem tudhatod, hogy mi a jó neked.
OLVASS TOVÁBB!
Hogyan fejleszthetjük a mentális képességeinket, úgy, hogy közben jól is érezzük magunkat
Az elmúlt években egyre többen keresik azokat a szabadidős elfoglaltságokat, amelyek kikapcsolnak, miközben az agyat is mozgásban tartják...
KÖZÉRZETMire figyeljünk, amikor pilates képzést választunk?
Megfigyelhető, hogy az elmúlt években jelentősen megnőtt az érdeklődés a gépekkel végzett - különösen a reformer és fél Cadillac -...
KÖZÉRZETMérgező párkapcsolatok - A testedre is hatnak
Gyakran megesik, hogy egy diszfunkcionális párkapcsolatban az érzelmi manipuláció és a folyamatos feszültség láthatatlan marad a külvil...
Nők 40 kedvezményes nyugdíj - Hogyan működik, kinek jár, és mire érdemes figyelni?
Egy lehetőség, amely sok nő életét teljesen átrendezheti....
KÖZÉRZET6 tipp, amitől újra magabiztosnak érezhetjük magunkat
Vannak időszakok, amikor valahogy kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben....
KÖZÉRZETAz 5 legfontosabb dolog, amit az energiagyógyítás adhat számodra
Mit is értünk energiagyógyítás alatt? Hallottál már róla, de ha éppen erről beszél neked valaki, csak vakon bólogatsz, hiszen nem tud...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK