Szabó Anna
Hol húzhatjuk meg a határt, és mikor esünk át a ló túl oldalára? Íme, 6 egyértelmű jel, ami válasz lehet a kérdésekre:
Bármilyen munkát is végzel, a szervezet feltankolása létfontosságú. Még a lehető legegyszerűbb feladat is sokkal nehezebbnek tűnik, ha helytelenül táplálkozol, és ezért főként a magas cukortartalmú étrend okolható. Ha bedobsz valamit, ami nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, az pillanatnyi energiatöbbletet ad, ám ez nem tart örökké. Ez ugyanis egy hamis energia, ugyanis a test azonnal felemészti, így energiaszinted jóval alacsonyabb lesz, mint a bevitel előtt. Emiatt egész nap fáradt leszel, és este, hazatérve alig várod, hogy lerogyhass a kanapéra.
OLVASS TOVÁBB!
A női egészség a természetben rejlik
A modern világ tempója szinte észrevétlenül formálja át a mindennapjainkat, és ez alól a női szervezet sem kivétel....
KÖZÉRZETOura Ring vs Apple Watch - Melyik okos eszköz alkalmasabb az egészségügyi adatok nyomon követésére?
Oura Ring vagy Apple Watch? Összehasonlítjuk az alváskövetést, edzésfunkciókat, akkumulátort és árakat, hogy megtaláld a számodra ide...
KÖZÉRZETHévíz - A gyógyvíz városa
Ajánljuk Hévízet, és azon belül is a Hotel Palace**** gyógyszállodát....
Minden, amit érdemes tudnod, ha tartasz a Parkinson-kórtól
A Parkinson-kórra jelenleg nincs gyógymód, de a betegség előrehaladásának lassítására irányuló terápiák fejlesztése folyamatosan z...
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
KÖZÉRZETA női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
