Szabó Anna
Mozgás:
Az Oroszlán imád a középpontban lenni és mutogatni magát, ami a sportban is kifejezésre jut. Így biztos lehetsz benne, ha egy arany bikiniben úszó csajt látsz a medencében, akkor ő az Oroszlánok csoportját erősíti. Te is az vagy, akkor válassz társaságban űzhető sportokat, például bowlingot, mely a nevetőizmokat is erősíti. De úgy egyébként minden olyan mozgásforma, ahol valamilyen formában versenyezni – és ismerkedni lehet – jó választás számodra.
Stresszoldás:
Mivel hajlamos vagy a szív- és érrendszeri problémákra, minden olyan kikapcsolódási lehetőség jót teszi, ami erősíti az ereket. Ha még nem küzdesz hasonló problémával, akkor szaunázz sokat. Ez ugyanis segíti a méreganyagok távozásán túl, a feszültségoldást is.
OLVASS TOVÁBB!
Ünnepi rohanás? Maradj nyugodt és kiegyensúlyozott természetes stresszoldókkal
Ismerős az érzés, amikor decemberben minden egyszerre zúdul rád?...
KÖZÉRZETHogyan lehet biztonságosan edzeni a téli szezonban?
Sokan várják az év végét, hiszen nincs is hangulatosabb a téli hónapoknál....
KÖZÉRZETPárkeresés a tenger mélyén? Segítünk megtalálni az igazit!
Milyen módon kapcsolódik össze a nagy felbontású fotózás a korallzátonyok védelmével, a vizeink fenntarthatóságával és ezáltal az ...
A női intuíció ereje: 5 gyakorlat annak fejlesztésére
A női intuíció egy titokzatos és erőteljes jelenség, amelyet gyakran a belső erővel és a környező világ mély megértésével társí...
KÖZÉRZETEgyre népszerűbb a fitnesz világában a HILIT
Ugrások, hegymászás, burpee-k: ezek a pulzusemelő gyakorlatok, amelyek során a saját testsúlyunkat használjuk, néhány éve a HIIT (nagy...
KÖZÉRZETEzért okozhat kiütést a Spa látogatásod: A Whirlpool-betegség
Egy kellemes fürdőzés után a szállodai jakuzziban hirtelen viszketni kezd a bőröd? Lehet, hogy a híres „Whirlpool-kiütés”, azaz a ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK