A váladék egy ragacsos állagú anyag, amit a légzőrendszerünk termel azért, hogy az védekezzen az oda bekerült káros anyagok ellen. Előállítása azért történik, mert jelenlétével megakadályozza, hogy por, szennyező anyagok, baktériumok és allergiát kiváltó anyagok a légzőrendszerünkbe bekerüljenek. Előfordul azonban, hogy szervezetünk túl sok nyálkát termel, ami túlzott köhögéshez és megfázáshoz vezethet. A váladék légzési nehézséget, lázt és orrfolyást válthat ki. Ha nem szabadulunk meg tőle hamar, elzáródást okozhat a hörgőkben is.
Az előbb említett okok miatt még azelőtt kell cselekedni, hogy a torokváladék túltermelődése nagyon intenzív lenne. Ebben természetes gyógymódok segíthetnek, melyek közül ötöt meg is mutatunk.
Törekedj arra, hogy olyan ételeket fogyassz, és olyan folyadékokat vigyél be a szervezetedbe, melyekben sok citrom, gyömbér és fokhagyma van. Sok bizonyíték támasztja alá jótékony hatásukat. A fűszeres ételek szintén hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez és javításához: a fahéj és a csilipaprika kimondottan hatékonyak.
Hatékonyságukat azzal magyarázzák, hogy kapszaicint tartalmaznak, mely segít a letapadt nyálka eltávolításában. Tudományosan alátámasztott, hogy a következő ételek a légzőrendszeri megbetegedéseket megelőzik illetve segítenek a gyógyulásban: édesgyökér, kasvirág, ginseng gyökér, bogyófélék, guava tea, szájon át bevitt cink.
OLVASS TOVÁBB!
Spirituális étkezés - Gyógyítsd meg a gyökércsakrádat!
A gyökércsakra energiaközpontja a gerincoszlopban található, és amikor rezeg, élénkpiros színe van. Felelős a fizikai, érzelmi és men...
KÖZÉRZET5 fontos dolog, melyet eddig nem tudtál a menopauzával kapcsolatban! - Ideje tisztában lenni vele!
A menstruáció legalább egy éven át való kimaradása azt jelzi, hogy a nő átlép a reprodukciós időszakból egy nem reprodukciós fázis...
KÖZÉRZET6 egyszerű lépés, ami segít felhagyni a túlzott cukorfogyasztással
Annyi veszélye van a cukornak, hogy egészen biztosan megpróbáltál már időnként felhagyni az édességek fogyasztásával. Sokan ezt komol...
Miért szükséges az egészséges alvás? - Nemcsak az egészség szempontjából fontos!
Az életed egyharmadát bizony alvással töltöd. Biztosan hallottad már, hogy alvás közben regenerálódik a tested, ám gondoltad volna, ho...
KÖZÉRZETMilyen típusú ember vagy? - Éjjeli bagoly vagy hajnali pacsirta?
Mindenki tudja, hogy a megfelelő mennyiségű alvás nélkülözhetetlen, hiszen javítja az immunrendszert, segít megőrizni a fiatalságot, s...
KÖZÉRZET5 ok, amiért érdemes léböjt kúrát tartanod tavasszal
A téli hideg után nemcsak a természet újul meg, neked is érdemes feltölteni szervezeted vitaminraktárait. A méregtelenítésről már nem...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK